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Comment développer son intelligence émotionnelle ? : Conseils pour mettre ses émotions à contribution. [electronic resource]

By: Contributor(s): Material type: TextTextSeries: Coaching proPublisher: : Primento Digital, 2015Copyright date: ©2015Description: 1 online resource (33 pages)Content type:
Media type:
Carrier type:
ISBN:
  • 9782806264480
Subject(s): Genre/Form: Additional physical formats: Print version:: Comment développer son intelligence émotionnelle ? : Conseils pour mettre ses émotions à contributionDDC classification:
  • 152.4
LOC classification:
  • BF576
Online resources:
Contents:
Intro -- Page de titre -- L'intelligence émotionnelle -- B.a.-ba de l'intelligence émotionnelle -- Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? -- Identifier ses compétences émotionnelles -- L'intelligence émotionnelle au sein de l'entreprise -- Top conseils -- FAQ -- Quel impact le stress peut-il avoir sur mes émotions et comment le gérer ? -- Pourquoi l'empathie est-elle l'un des éléments essentiels au développement du QE ? -- Quelles sont les compétences qui me permettront d'évoluer au sein de l'entreprise ? -- Comment tirer parti d'une émotion forte comme la colère ? -- Comment émettre une critique constructive sur le travail d'un collaborateur ? -- Comment utiliser mes émotions pour m'auto-motiver ? -- À vous de jouer ! -- Apprendre à mieux vous connaître -- Apprendre à mieux connaître les autres -- Contrôler ses émotions -- Pour aller plus loin -- Sources bibliographiques -- Copyright.
Summary: Un guide pratique et accessible pour apprendre à gérer au mieux ses émotions afin de maximiser ses chances de réussite ! Mis en lumière par des psychologues avertis, le concept d'intelligence émotionnelle propose un nouveau regard sur les raisons du succès professionnel. Ainsi, la capacité à contrôler ses émotions et celles des autres conduirait plus sûrement à la réussite que des dispositions intellectuelles hors normes. Le quotient émotionnel (QE) vient s'ajouter au quotient intellectuel (QI) dans la mesure de l'intelligence globale d'un individu. Ce livre vous aidera à :   Comprendre ce qu'est l'intelligence émotionnelle   Identifier vos compétences émotionnelles   Agir en pleine conscience de vous-même et des autres   Et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Dans ce numéro de notre série Coaching pro, Maïlys Charlier nous explique ce qu'est l'intelligence émotionnelle et en quoi elle est utile dans un cadre professionnel. L'auteure nous dispense ensuite ses conseils et bonnes pratiques pour apprendre à gérer ses émotions et celles des autres et les utiliser en complément de ses capacités intellectuelles. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série Coaching pro de la collection 50MINUTES s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de l'épanouissement professionnel.

Intro -- Page de titre -- L'intelligence émotionnelle -- B.a.-ba de l'intelligence émotionnelle -- Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? -- Identifier ses compétences émotionnelles -- L'intelligence émotionnelle au sein de l'entreprise -- Top conseils -- FAQ -- Quel impact le stress peut-il avoir sur mes émotions et comment le gérer ? -- Pourquoi l'empathie est-elle l'un des éléments essentiels au développement du QE ? -- Quelles sont les compétences qui me permettront d'évoluer au sein de l'entreprise ? -- Comment tirer parti d'une émotion forte comme la colère ? -- Comment émettre une critique constructive sur le travail d'un collaborateur ? -- Comment utiliser mes émotions pour m'auto-motiver ? -- À vous de jouer ! -- Apprendre à mieux vous connaître -- Apprendre à mieux connaître les autres -- Contrôler ses émotions -- Pour aller plus loin -- Sources bibliographiques -- Copyright.

Un guide pratique et accessible pour apprendre à gérer au mieux ses émotions afin de maximiser ses chances de réussite ! Mis en lumière par des psychologues avertis, le concept d'intelligence émotionnelle propose un nouveau regard sur les raisons du succès professionnel. Ainsi, la capacité à contrôler ses émotions et celles des autres conduirait plus sûrement à la réussite que des dispositions intellectuelles hors normes. Le quotient émotionnel (QE) vient s'ajouter au quotient intellectuel (QI) dans la mesure de l'intelligence globale d'un individu. Ce livre vous aidera à :   Comprendre ce qu'est l'intelligence émotionnelle   Identifier vos compétences émotionnelles   Agir en pleine conscience de vous-même et des autres   Et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Dans ce numéro de notre série Coaching pro, Maïlys Charlier nous explique ce qu'est l'intelligence émotionnelle et en quoi elle est utile dans un cadre professionnel. L'auteure nous dispense ensuite ses conseils et bonnes pratiques pour apprendre à gérer ses émotions et celles des autres et les utiliser en complément de ses capacités intellectuelles. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série Coaching pro de la collection 50MINUTES s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de l'épanouissement professionnel.

Description based on publisher supplied metadata and other sources.

Electronic reproduction. Ann Arbor, Michigan : ProQuest Ebook Central, 2019. Available via World Wide Web. Access may be limited to ProQuest Ebook Central affiliated libraries.

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